Kako rešiti probleme sa aknama i negovati osetljivu kožu lica

Problemi sa kožom lica, posebno akne i osetljivost, mogu biti izazov sa kojim se suočavamo tokom puberteta ali i kasnije u životu. Mnogi korisnici foruma dele svoja iskustva, savete i preporuke kako se boriti sa ovim problemima.

Iskustva sa dermatolozima i terapijama

Brojni korisnici dele svoja iskustva sa različitim terapijama i dermatolozima. Jedna od tema koja se često pojavljuje je borba sa aknama i pronalaženje prave terapije:

"Koristim adapalen oko dve nedelje uveče i antopar 2.5% ujutru i odjednom je lice počelo užasno da mi se masti. Svi se žale na sušenje, a kod mene je suprotno." - navodi jedan korisnik.

Drugi korisnik dodaje: "Meni je dermatolog prepisao dapsone za dan i neku mešavinu antopara i adapalena za noć. Prvih sedam dana kao da mi je ova kombinacija izvukla napolje neke mitisere, pretvorila ih u bubuljice."

Preporuke za dermatologe

Na forumima se često spominju određeni dermatolozi koji su pomogli korisnicima:

"Doktor u Dzordž Vašingtonu mi je izlečio ozbiljan problem sa licem za mesec dana terapije. Samo sam koristila preparate koje mi je prepisao, a posle šest meseci samo perem lice dove sapunom."

Međutim, neka iskustva nisu pozitivna: "Bila sam u Avaljskoj i nisam zadovoljna. Samo su mi prepisali klindamicin i sumporno mleko, a na moru mi se sve vratilo."

Kozmetički tretmani i saveti

Pored dermatoloških tretmana, korisnici dele iskustva sa kozmetičkim tretmanima:

"Posle čišćenja lica kod kozmetičarke, lice mi je bukvalno eksplodiralo. Crvenilo je trajalo nedeljama i morala sam da idem kod dermatologa da popravim štetu."

Drugi korisnik ima pozitivnije iskustvo: "Pronašla sam savršenu kozmetičarku na Novom Beogradu. Ona temeljno radi svoj posao i lice mi je u najboljem stanju ikada."

Preporuke za kozmetičke preparate

Korisnici često razmenjuju preporuke za proizvode koji su im pomogli:

"Kupila sam puder u prahu Clinique i mogu vam reći da sam baš zadovoljna. Nijansa je ista kao moja boja tena, vrlo svetla, i pokriva vrlo dobro."

Drugi savetuje: "Za suvu kožu, Avene Triksera je odlična. To je jedina krema za koju znam da ne može da prouzrokuje alergiju."

Ishrana i način života

Mnogi korisnici ističu važnost ishrane u borbi protiv akni:

"Ishrana ima uticaja na akne. Probaj da izbegavaš slatko, gazirano, prženo i preslano, a fokusiraj se na povrće, ribu, piletinu i ćurketinu."

Međutim, neki korisnici imaju drugačija iskustva: "Kod mene je izgleda pubertet zakasnio do 21. godine. Nikad nisam imala bubuljice, a onda su se odjednom pojavile bez obzira na zdravu ishranu."

Psihološki aspekti problema sa kožom

Problemi sa kožom često imaju psihološke posledice:

"Postajem pomalo depresivna zbog bubuljica. Psihički to dosta utiče na mene, posebno flekice i oziljci na licu."

Drugi korisnik savetuje: "Samo pozitivno razmišljaj i ne visi ceo dan pred ogledalom. Biće sve u redu, uverena sam."

Zaključak

Borba sa problemima kože lica je individualna i traje različito kod svake osobe. Ključni faktori uspeha su:

• Pronalaženje pouzdanog dermatologa
• Stručna kozmetičarka koja razume vaš tip kože
• Pravi izbor kozmetičkih proizvoda
• Balansirana ishrana
• Strpljenje i upornost u terapiji

Kao što jedan korisnik zaključuje: "Sve ovo mi deluje kao neka igra - te je lice ok, te bukne odjednom. Ali mislim da je to deo procesa. Nadam se da će vas upoznati nekom prilikom jer mi ovo puno znači."